Les Avantages d'une pratique à domicile... Qui n'a pas rêvé un jour d'avoir une séance de Yoga ou de Pilates, sans avoir besoin de se déplacer ? Restez chez soi, tout en profitant de son espace et en gagnant du temps afin de prendre soin de soi et de Savourer après chaque séance les bienfaits de sa pratique sans se précipiter. Nous pouvons aussi profiter du cadre magnifique que nous offre notre belle Provence , en pratiquant en extérieur . Une méditation face à la mer, une